L'ostéochondrose cervicale tourmente aujourd'hui un nombre croissant de personnes.
Si auparavant des hommes et des femmes plus âgés allaient chez le médecin avec cette maladie, maintenant même les adolescents peuvent frapper timidement à sa porte. L'ostéochondrose de la région cervicale « rajeunit » chaque année, son traitement est donc un problème urgent pour des générations entières.
Symptômes de l'ostéochondrose cervicale
Un mode de vie sédentaire et une activité physique insuffisante finiront par se faire sentir. Et ce serait bien s'il n'y avait que de la fatigue dans le dos et la nuque.
En réalité, une attitude irrespectueuse envers son propre corps commence bientôt à montrer des symptômes d'ostéochondrose, parfois séparés, parfois dans un ensemble.
En général, l'ostéochondrose cervicale, dont les symptômes sont classés ci-dessous, peut être démêlée par des "picotements" dans le cou, des vertiges, des bourdonnements et des pulsations dans les oreilles, des "astérisques" devant les yeux et des maux de tête.
réflexe
Les symptômes les plus courants de la maladie du cou sont appelés réflexes. Le plus souvent, ils se présentent sous la forme de "tirs" à court terme. Dans ce cas, seul un médecin peut diagnostiquer l'ostéochondrose, car non seulement cette maladie se manifeste de cette manière.
Tous les syndromes réflexes sont divisés en trois types:
- cervicalgie - douleur intense au cou et à la colonne vertébrale;
- cervicocranialgie - inconfort en tournant la tête et posture inconfortable;
- dysphorie sympathique postérieure - compression des artères dans la région cervicale, qui provoque également une douleur intense.
Ces symptômes n'apparaissent généralement que lorsqu'ils sont exposés à des facteurs supplémentaires - un long séjour dans une position inconfortable ou une hypothermie du cou.
La douleur apparaît à l'arrière de la tête, avec des charges, les mains se fatiguent plus vite.
Dans les cas particulièrement difficiles, l'ostéochondrose cervicale peut être confondue avec une maladie cardiaque - lorsque la région thoracique ressent une gêne et que le bras gauche gonfle.
Racine
L'ostéochondrose ne peut pas être démarrée - le traitement doit commencer le plus tôt possible. Sinon, après un certain temps, il sera possible de ressentir les symptômes radiculaires de la maladie.
Ils ne surviennent qu'avec une complication, lorsque les nerfs rachidiens et les vaisseaux sont pincés et comprimés dans le cou. Une fois qu'ils sont devenus enflammés et bloquent un apport d'air suffisant au cerveau, la privation d'oxygène commence.
Les symptômes radiculaires se manifestent par l'irritabilité, la somnolence du patient et l'apathie, car son corps n'a pas assez d'oxygène pour un fonctionnement normal. De tels signes, associés à des douleurs au cou et à la colonne vertébrale, constituent une raison sérieuse de consulter un médecin.
Traitement avec des remèdes populaires
L'ostéochondrose de la région cervicale, dont le traitement à domicile a été trouvé et testé par de nombreuses générations de patients, ne nécessite pas nécessairement des médicaments coûteux. L'expérience des ancêtres est un moyen assez fort pour y faire face, et aide souvent à l'emporter sur la maladie.
Il existe de nombreux médicaments traditionnels qui soulagent la douleur dans l'ostéochondrose, soulagent la tension musculaire et empêchent les nerfs de se pincer.
Les méthodes de médecine traditionnelle, selon la tradition, comprennent:
- onguents et frictions;
- gymnastique;
- massages et auto-massages;
- compresses à base de plantes et autres médicaments.
Les méthodes les plus efficaces pour traiter l'ostéochondrose sont indiquées ci-dessous.
Pommade au miel
Comme de nombreuses maladies, l'ostéochondrose peut être traitée avec du miel. Plus précisément, une pommade à base de celui-ci, qui aidera à réduire les spasmes musculaires et à améliorer le métabolisme dans la zone touchée du cou.
Pour préparer la pommade, vous devez mélanger 300 grammes de miel chauffé, 6 grammes de momie et une cuillère à soupe d'eau tiède. Le produit fini est appliqué sur le cou et massé pendant environ deux minutes.
Après cela, plus de pommades sont ajoutées aux zones touchées, un léger auto-massage est effectué et le cou est enveloppé de polyéthylène et d'une écharpe chaude. Pour que les composants du médicament soient mieux absorbés, vous pouvez prendre une douche avant la procédure.
feuilles de raifort
Les feuilles de raifort dans le traitement de l'ostéochondrose fonctionnent avec un excès de sel - retirez-le du corps.
Par conséquent, même avec une maladie ancienne, leur utilisation est très bénéfique et significative. Les feuilles fraîches d'une jeune plante sont particulièrement utiles, mais une version séchée peut également être utilisée.
Le traitement de l'ostéochondrose cervicale avec du raifort se présente sous la forme de compresses, de teintures et même de bains. Les feuilles crues sont versées avec de l'eau bouillante et appliquées sur les zones touchées, et les sèches sont bien pré-trempées.
Plus le médicament est conservé longtemps dans la zone touchée du cou, meilleur sera l'effet. Laisser la compresse toute la nuit est la solution la plus correcte.
La teinture est préparée à base de vodka ou d'alcool dilué de moitié avec de l'eau, avec une proportion de feuilles lavées et finement hachées par rapport au liquide 1: 1.
Le "cocktail" préparé est conservé dans la cave ou sur l'étagère inférieure du réfrigérateur pendant une semaine, après quoi il est sorti et filtré. Prenez la teinture une demi-heure avant les repas.
Autres compresses à base de plantes
En plus du raifort, des compresses peuvent être fabriquées à partir de nombreuses autres plantes. La plupart d'entre eux auront un effet chauffant et amélioreront le fonctionnement du système circulatoire dans les zones touchées du cou.
Les herbes à partir desquelles des compresses peuvent être faites comprennent:
- réglisse;
- tussilage;
- racine de céleri;
- garance;
- sureau et bien d'autres.
Une compresse de 1 g de propolis, 50 g de poudre de moutarde, 50 g de jus d'aloès et 400 ml de vodka est considérée comme très efficace. Tous les composants sont mélangés et appliqués sur les zones particulièrement douloureuses la nuit.
Une compresse est faite à partir de sureau avec la même vodka. Prenez une poignée de baies de sureau et un liquide chauffant dans un rapport de 1: 4. Le mélange est infusé pendant 7 jours, puis une compresse est appliquée pendant la nuit.
rouleau à pâtisserie
Le traitement de l'ostéochondrose cervicale à domicile avec des exercices a également sa place. Les exercices avec un rouleau à pâtisserie ou un autre projectile similaire sont considérés comme particulièrement efficaces.
Un massage similaire est effectué comme suit: le patient est allongé sur le sol ou sur une autre surface dure, un rouleau à pâtisserie est placé sous son cou, qui doit être «roulé». À l'aide de l'exercice, le cou lui-même et la zone du col du dos sont travaillés.
Il ne faut en aucun cas le prendre pour un rouleau à pâtisserie pendant les périodes d'exacerbation de la maladie.
Gymnastique avec ostéochondrose cervicale
L'ostéochondrose cervicale, traitement à domicile avec gymnastique principalement emprunté au yoga, passe plus vite si vous utilisez toutes les recettes de la médecine traditionnelle du complexe. Cependant, l'état du patient doit également être pris en compte.
Par exemple, les cours de gymnastique sont contre-indiqués dans les exacerbations de l'ostéochondrose.
S'il n'y a aucune raison de le refuser, vous devez prendre note des exercices suivants:
- assis sur le sol sur les talons, les mains saisissent la serrure sur le cou et, avec leur aide, inclinent doucement la tête en la secouant d'avant en arrière. Il ne devrait pas y avoir de mouvements brusques ni de douleur;
- couché sur le dos sur le sol, les jambes pliées au niveau des genoux. En gardant la position, le patient doit rouler d'un côté à l'autre;
- en gardant le dos droit et en plaçant vos mains devant vous sur une table ou une autre surface, vous devez tourner lentement la tête dans différentes directions;
- allongé sur le sol sur le ventre, levez périodiquement la tête. Les mouvements brusques sont inacceptables ;
- allongé sur le dos sur le sol avec les jambes redressées, une main est placée sur la poitrine et l'autre sous la partie médiane du dos. Inspirez et retenez l'air pendant 10 secondes.
Il existe de nombreux autres exercices qui aident à lutter contre l'ostéochondrose cervicale, mais l'essentiel est de maintenir un rythme doux et calme.
Auto-massage
En plus des compresses, des teintures, de la gymnastique et des onguents, l'auto-massage est utilisé pour lutter contre la maladie. Assis dans une chaise confortable, le patient doit masser le cou en cercle: pétrir 4 à 5 fois, caresser 6 à 8 fois et frotter deux fois.
L'ostéochondrose cervicale, traitement à domicile avec auto-massage pour lequel est un test sérieux, peut réduire considérablement ses manifestations si la procédure est effectuée avec une fréquence suffisante.
L'auto-massage présente des avantages évidents: en s'appuyant sur ses propres sensations, le patient peut contrôler la fréquence des mouvements et leur force, s'évitant ainsi de la douleur et des désagréments. Cet exercice détend parfaitement les muscles et élimine les tensions dans le cou.
Conclusion
L'ostéochondrose cervicale doit être traitée de manière globale, en l'abordant de tous les côtés.
En plus de l'intervention médicale dans la situation, le patrimoine folklorique doit également être utilisé - onguents, compresses et gymnastique.
Cela aidera à se débarrasser de la maladie le plus tôt possible ou à affaiblir son effet - et la vie reviendra à son programme brillant et riche.