L'ostéochondrose est un concept utilisé pour désigner un groupe de maladies associées à des modifications dégénératives et dystrophiques des structures de la colonne vertébrale. Tout d'abord, les disques intervertébraux souffrent, et avec le développement de la maladie, les vertèbres elles-mêmes. Les dégénératifs sont les changements associés aux processus d'usure des tissus, au vieillissement, à la perte des propriétés originales et aux dystrophies - changements causés par des troubles nutritionnels des tissus. Ainsi, le terme ostéochondrose regroupe la plupart des pathologies de la colonne vertébrale de nature non inflammatoire.
La colonne vertébrale forme l'épine dorsale du squelette, reliant les différentes parties du système squelettique. Il soutient la tête, les côtes et les muscles y sont attachés. La moelle épinière traverse la colonne vertébrale, à travers laquelle le cerveau est connecté à diverses parties de notre corps. L'homme est la seule créature bipède au monde, et la colonne vertébrale est conçue pour assurer la locomotion bipède. Par conséquent, la colonne vertébrale a une forme incurvée, rappelant la lettre S de l'alphabet latin et n'est pas une tige rigide, mais une structure complexe constituée d'éléments attachés ensemble - des vertèbres. Cette structure de la colonne vertébrale nous permet d'effectuer divers mouvements, d'être flexible et d'absorber les chocs et les chocs. La fonction des amortisseurs est assurée par les disques intervertébraux - des couches cartilagineuses constituées du noyau pulpeux et de l'anneau fibreux qui l'entoure. Le noyau prend la charge et l'absorbe, et l'anneau fibreux empêche le noyau de s'aplatir sous la pression.
Une diminution de l'élasticité des disques intervertébraux peut devenir le début d'un large éventail de problèmes. Incapables de supporter la charge, les disques intervertébraux commencent à se déformer, la colonne vertébrale perd sa forme correcte. La progression de la maladie entraîne une destruction supplémentaire des disques intervertébraux, l'anneau fibreux se brise, les vertèbres entrent en contact dur les unes avec les autres, il devient possible de pincer les nerfs reliant la moelle épinière à diverses parties du corps. C'est ainsi que l'ostéochondrose se développe. Des hernies intervertébrales surviennent et une inflammation se développe souvent. Privées d'absorption des chocs, les vertèbres peuvent s'aplatir et, ensemble, leurs articulations forment des excroissances cicatricielles et osseuses.
L'ostéochondrose est l'une des maladies les plus courantes. Seules les maladies cardiovasculaires sont plus fréquentes. Selon certaines estimations, un habitant sur deux de la planète souffre d'ostéochondrose. L'ostéochondrose est plus fréquente chez les femmes, mais chez les hommes, ses manifestations sont, en moyenne, plus douloureuses.
Qu'est-ce que l'ostéochondrose
L'ostéochondrose affecte diverses parties de la colonne vertébrale. Selon le département qui a le plus souffert, il y a :
- ostéochondrose lombaire - survient le plus souvent;
- cervical - se classe au deuxième rang en termes de "popularité";
- sacré;
- coffre;
- ostéochondrose généralisée, dans laquelle plusieurs parties de la colonne vertébrale sont touchées à la fois;
- pathologies croisées (lombo-sacrées ou cervico-thoraciques).
Causes de l'ostéochondrose
Les causes de l'ostéochondrose sont assez diverses.
Premièrement, avec l'âge, l'élasticité des disques intervertébraux se perd progressivement. Cela signifie que notre dos a besoin d'une attention particulière. Un séjour prolongé dans une position qui provoque une inclinaison de la colonne vertébrale peut provoquer des changements irréversibles. Vous devez éviter de vous asseoir dans une position asymétrique, combattre l'habitude de vous allonger sur un seul côté, porter une charge (par exemple, un sac) dans une seule main.
Un mode de vie sédentaire a un effet néfaste sur la santé de la colonne vertébrale. Il est nécessaire de bouger, cependant, l'activité physique doit être modérée. La colonne vertébrale doit avoir la possibilité de récupérer de la charge, et il est également conseillé d'éviter les blessures qui conduisent également au développement de pathologies de la colonne vertébrale.
Le deuxième groupe de raisons est associé aux troubles métaboliques et à la malnutrition. Les aliments riches en glucides et en graisses saturent le corps de calories, que nous, dans notre vie urbaine sédentaire, n'avons souvent tout simplement nulle part où dépenser ; en conséquence, l'énergie est déposée sous forme de tissu adipeux, créant un excès de poids. L'obésité est une charge accrue sur la colonne vertébrale, ce qui conduit au développement de l'ostéochondrose. De plus, un tel régime contient généralement une quantité insuffisante d'oligo-éléments (calcium, potassium, phosphore, magnésium, manganèse et autres), si nécessaires au renforcement du tissu osseux. Le surpoids est souvent causé par des maladies endocriniennes. Dans le même temps, une violation du métabolisme énergétique, hydrique ou minéral peut également affecter négativement les tissus impliqués dans la structure de la colonne vertébrale.
Les facteurs contribuant au développement de l'ostéochondrose peuvent être:
- pied plat;
- changements hormonaux;
- maladies infectieuses;
- troubles circulatoires locaux,
ainsi que d'autres facteurs.
Symptômes de l'ostéochondrose
Au stade initial de l'ostéochondrose, il n'y a pas de symptômes prononcés. Il est possible de supposer le développement de l'ostéochondrose dans le cas de:
- douleur sourde dans le dos (dans la zone touchée de la colonne vertébrale);
- sensation de lourdeur dans le dos, tension constante des muscles de la colonne vertébrale;
- engourdissement des muscles, apparition de "chair de poule". Dans de tels cas, on dit généralement que « le dos est engourdi » ;
- craquement en tournant le corps et le cou;
- maux de tête, vertiges, acouphènes (généralement avec ostéochondrose cervicale);
- douleurs douloureuses dans la région de la poitrine (généralement avec ostéochondrose thoracique).
Dès la première apparition de tels symptômes, il est conseillé de se faire examiner par un neurologue.
Le développement ultérieur de la maladie se manifeste par des symptômes qui entraînent un inconfort important :
Mal au dos
Il y a de fortes douleurs dans le dos (le long de la colonne vertébrale). La douleur peut irradier jusqu'au membre.
Engourdissement dans les doigts
Une manifestation typique de l'ostéochondrose est un engourdissement des doigts et des orteils.
Restriction de l'activité motrice
Même avec un effort physique minimal, la douleur augmente (par exemple, à la suite de tremblements et de secousses lors des déplacements dans les transports). La douleur entraîne des restrictions importantes de la mobilité et de l'activité motrice.
Méthodes de diagnostic de l'ostéochondrose
Le rôle principal dans le diagnostic de l'ostéochondrose appartient aux études instrumentales : radiographie, tomodensitométrie, IRM.
Il peut être nécessaire de confirmer que les symptômes observés ne sont pas causés par d'autres conditions médicales. Aux fins du diagnostic différentiel, un test sanguin général et biochimique, un test d'urine général et des examens échographiques des organes internes sont effectués.
Radiographie de la colonne vertébrale
Des radiographies sont prises des zones à problèmes de la colonne vertébrale. Le service à examiner est déterminé en fonction des plaintes du patient.
Tomodensitométrie (TDM)
La tomodensitométrie (MSCT) permet d'obtenir une image plus informative des processus pathologiques et de déterminer le degré de leur gravité. En particulier, la MSCT permet de détecter une hernie intervertébrale.
La tomodensitométrie est réalisée lorsque les données radiographiques sont insuffisantes.
Imagerie par résonance magnétique (IRM)
L'IRM est la méthode la plus informative pour diagnostiquer l'ostéochondrose. Dans certains cas (par exemple, en cas de suspicion d'ostéochondrose du rachis thoracique), l'IRM est incontournable. L'imagerie par résonance magnétique permet de visualiser le cartilage et les tissus mous, sur la base desquels il est possible de localiser le plus précisément possible la source des problèmes et d'établir la cause de la maladie.
Méthodes de traitement de l'ostéochondrose
Il est conseillé de commencer le traitement de l'ostéochondrose le plus tôt possible, car les modifications pathologiques de la colonne vertébrale sont irréversibles dans la plupart des cas. Par conséquent, le traitement vise principalement à éliminer la douleur et à prévenir le développement ultérieur de la maladie.
Le déroulement du traitement, en règle générale, est complexe et est prescrit individuellement, en fonction de l'état du patient. La clinique utilise pour le traitement de l'ostéochondrose:
Traitement médical
Tout d'abord, le traitement vise à arrêter (éliminer) le syndrome douloureux. Des anti-inflammatoires et des relaxants musculaires (médicaments qui détendent les muscles) sont utilisés.
En outre, dans le traitement de l'ostéochondrose, des médicaments sont utilisés pour améliorer la circulation sanguine, des chondoprotecteurs (médicaments qui restaurent le tissu cartilagineux), des préparations de vitamine D et de calcium.
Massage
Le massage pour l'ostéochondrose soulage le tonus musculaire, stimule la circulation sanguine dans la colonne vertébrale et améliore les processus métaboliques. Cela sert à renforcer les vertèbres et les disques intervertébraux, à supprimer l'inflammation et à réduire la douleur.
Physiothérapie
Avec l'ostéochondrose, des méthodes de physiothérapie telles que l'électrophorèse, la phonophorèse, l'UHF, la magnétothérapie sont utilisées.
Réflexologie
La réflexologie pour l'ostéochondrose est utilisée comme méthode thérapeutique supplémentaire. L'acupuncture aide à soulager la douleur, à réduire l'inflammation, à normaliser la circulation sanguine et à augmenter les effets des médicaments utilisés.
Physiothérapie
La physiothérapie de l'ostéochondrose vise principalement à éliminer la douleur et à restaurer la mobilité de la colonne vertébrale. Un ensemble d'exercices spécialement sélectionnés est utilisé.
Prévention de l'ostéochondrose
En prévention de l'ostéochondrose, les médecins de la clinique recommandent :
- maintenir une posture correcte. La posture est la position habituelle du corps en position debout. Idéalement, la tête et le dos doivent être sur la même verticale, les épaules doivent être au même niveau, le ventre est rentré et la poitrine est surélevée. L'habitude du corps est développée par l'exercice, par conséquent, la posture doit être surveillée - ne pas se courber ou s'affaisser;
- mener une vie active, faire de la gymnastique;
- il est utile de s'accrocher à une barre horizontale - pendant que la colonne vertébrale est étirée;
- dormir sur un matelas dur. Il est conseillé d'acheter un matelas et un oreiller orthopédiques;
- suivre une alimentation équilibrée, manger des aliments qui contiennent des quantités suffisantes de vitamines et de minéraux.